Когда его нет рядом, мои мысли только о нем:
- А что он сейчас делает?
- А с кем и о чем разговаривает?
- Думает ли обо мне?
- Все ли хорошо?
- Почему не отвечает на сообщение уже 5 минут?
Порой складывается ощущение, что без человека ты перестаешь жить, дышать, ощущать. Время останавливается и все внимание утекает туда.
Постепенно человек становится центром твоей жизни, пропадают личные интересы, прекращается общение с друзьями.
Кажется, будто я делаю все для того, чтобы со мной были счастливы. Помню что любит, а что нет. Дарю подарки, все свое внимание, но это приводит к частым ссорам.
Я столько отдаю ради отношений, а в ответ грубость, безразличие, обесценивание, игнорирование.
В таких отношениях много боли, обид, разочарований, но люди продолжают быть в них. Ощущения, что партнеров притягивает как магнитом, который сложно отделить друг от друга.
Что так происходит?
Почему так сложно выйти из подобных отношений?
В психологии есть понятие “созависимые отношения”. Если ранее это было применимо только к партнерам, где один из них находится в алкогольной, наркотической, химической и др. зависимостях. То в настоящее время все больше этот термин применяют и к нездоровым отношениям в паре.
Созависимые отношения - это неадекватная привязанность одного человека к другому с применением опеки, контроля, власти и требовательности.
Созависимость это всегда стремление к слиянию, симбиозу, “вместе и навсегда”.
Находитесь ли вы в любовной зависимости?
Предлагаю ответить на несколько вопросов:
-Испытываете тревогу, когда партнера нет рядом?
-Есть ли у вас личное время, интересы?
-Общаетесь ли вы с друзьями?
-Ревнуете ли вы партнера?
-Стараетесь контролировать каждый шаг и быть в курсе событий каждой минуты жизни партнера?
-Боитесь ли допустить мысль о расставании?